波蘭科學(xué)家對(duì)成年人開展的一項(xiàng)研究顯示，只有不到2/3的成年人能正確估算自己的體重指數(shù)(BMI)，而能正確判斷自己體形的人連一半都不到。相關(guān)研究1月28日發(fā)表于《科學(xué)報(bào)告》。
卡托維茨市西里西亞醫(yī)科大學(xué)的Wojciech Gruszka和同事計(jì)算了744名波蘭成年人從2010年到2011年的BMI，并與他們對(duì)自己BMI和體形的估算進(jìn)行了對(duì)比。
這些成年人平均年齡36歲，女性占60.7%，他們還報(bào)告了對(duì)自己身體的滿意程度。其中，21人的BMI為消瘦(低于18.5kg/m2)，326人的BMI為健康(18.5到24.9kg/m2)，221人的BMI為超重(25.0到29.9kg/m2)，176人的BMI為肥胖(超過30.0kg/m2)。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在研究中，63.5%的人能正確估算自己的BMI，49.5%的人能正確估算自己的體形。他們還發(fā)現(xiàn)，這些研究對(duì)象往往會(huì)低估自己的BMI和體形。其中，17.6%的BMI健康者認(rèn)為自己的BMI屬于消瘦，14.3%的BMI超重者認(rèn)為自己的BMI屬于健康，41.6%的BMI肥胖者認(rèn)為自己的BMI屬于超重。39.8%的體形健康者認(rèn)為自己的體形偏瘦，35.7%的體形超重者認(rèn)為自己的體形健康，49.9%的體形肥胖者認(rèn)為自己的體形超重。只有1/4(25.4%)的研究對(duì)象表示對(duì)自己當(dāng)前的體形滿意，65.7%的人表示希望自己的體形更瘦。男性明顯比女性更容易低估自己的BMI和體形，也更容易對(duì)自己的體形感到滿意。
研究人員認(rèn)為，肥胖的普遍性以及與之相關(guān)的污名化可能讓成年人更容易低估自己的BMI和體形。他們還表示，仍需開展進(jìn)一步研究，搞清楚針對(duì)體形判斷的心理干預(yù)能否幫助更好地控制體重。(趙熙熙)
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