“滿屏的愛，大大的贊！”“這真的是爸爸做的？太厲害了！”“有這樣的父親、丈夫，真是幸福滿滿”……近日，江蘇鎮(zhèn)江一名寶爸在當?shù)卣搲戏窒碜约鹤龅膼坌脑绮突鹆?，南瓜玉米羹、紅豆生牛乳、牛油果三明治、蝦仁竹筍蛋羹……每餐不僅有肉、蛋、菜、堅果、水果的合理營養(yǎng)搭配，還有賞心悅目的精致擺盤，網(wǎng)友們紛紛稱贊：“厲害了！”

論壇曬“早餐日記”，網(wǎng)友羨慕壞了

4月27日，鎮(zhèn)江本地論壇上，網(wǎng)友“絕望的升魚片”的發(fā)布了網(wǎng)帖“早餐花絮”，配料滿滿的炒飯、各式各樣的壽司、南瓜玉米羹、紅豆生牛乳、牛油果三明治、蝦仁竹筍蛋羹、藍莓獼猴桃……發(fā)帖人曬出了數(shù)十張不重樣的早餐照片，令網(wǎng)友大呼“豐盛”。

(資料圖片僅供參考)

△張先生發(fā)的網(wǎng)帖

發(fā)帖人表示，這是幫娃做早飯留存的花絮，記錄一下堅持的美好，其中一句“一位中年父親的艱辛歷程”讓網(wǎng)友們大為驚訝：“這是父親做的？”“真的是爸爸做的嗎？”“一切都源于愛，為你點贊！”“口水都流下來了，好會做呦！”

△ 網(wǎng)友評價

現(xiàn)代快報記者注意到，雖然網(wǎng)帖發(fā)布已經(jīng)十多天，卻熱度不減，網(wǎng)友們持續(xù)留言互動，對于部分疑問，這名發(fā)帖人回復：“貨真價實的寶爸，一切都是為了娃。”

女兒高度近視，寶爸踏上廚師路

5月9日，現(xiàn)代快報記者聯(lián)系到了發(fā)帖人，這名寶爸姓張，1985年出生的他在一家外企從事倉儲物流工作，“因為女兒幼兒園的時候檢查出了高度近視，醫(yī)生囑咐要多吃胡蘿卜、豬肝，少吃巧克力、糖果，為了讓她吃得健康，我就開始琢磨自己做了?！?/p>

△ 張先生

張先生介紹，妻子開了家花店，平時比較忙，他便主動承擔起給全家人做早餐的重任，“以前我也會做飯，但只會些簡單的樣式，現(xiàn)在這些復雜的都是跟著網(wǎng)上視頻學的。”蒸鍋、煎鍋、平底鍋、空氣炸鍋、破壁機……正式上手前，張先生把這些廚具準備好了，“現(xiàn)在家里大大小小的鍋就有十來個了，為了趕時間，讓早餐更豐富，每天早上烤箱、破壁機、空氣炸鍋都是同步‘上陣’。”

張先生介紹，起初自己也是“三天打魚兩天曬網(wǎng)”，到后面越做越好后有了成就感，便堅持下來了，“從女兒中班開始到現(xiàn)在她上二年級，已經(jīng)做了快四年了，每天做早飯成了我最開心的時候，也是給孩子一種儀式感?！?/p>

保證食材新鮮，早起一小時現(xiàn)買現(xiàn)做

堅持四年花式早餐已經(jīng)很難得，更可貴的是為了保證家人吃得新鮮，張先生每天現(xiàn)買現(xiàn)做?！靶○Q飩是早上起來去樓下買牛肉現(xiàn)包的，蝦粥里的蝦是去附近菜市場買的，我住在三茅宮，離農(nóng)批市場很近，買什么食材都很齊全?！睆埾壬榻B。

他每天6點30分起床，女兒和妻子7點左右起床，忙活不到一小時，7點20分全家人開始吃早飯，7點40分左右送女兒上學?！暗窍裎r粥、黑魚片面這種比較復雜、熬制時間長的就需要6點起床了?！?/p>

“他比較勤快，對小孩照顧得也很細致，我也很佩服他，這幾年一直堅持下來，太不容易了！”談起丈夫，妻子徐女士滿滿的驕傲。因為花店生意較忙，有時候她早晨6點不到就出門了，女兒的生活、學習等方面都是丈夫照顧得更多，“這幾年幾乎每天早餐他都這么做，身邊的朋友、同事都很羨慕?！?/p>

“我喜歡拍照，也喜歡做美食，有時候分享到朋友圈里，有男同事開玩笑說要把我屏蔽了，不能讓老婆看見，通常情況下點贊的女士多點?！睆埾壬Φ溃詫⑦@些照片保存下來，也是為了留住一些回憶，“陪伴是最長情的告白，希望能珍惜當下的點點滴滴。”（受訪者供圖）

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